Nu eller aldrig...

Varför lova att inte äta sött och fikabröd längre? Helt onödigt när man kan njuta av livet på två olika sätt samtidigt!? ;) ;)

För det första kan du fortsätta att fika i vanlig takt och ta din Dajm när du kör bil men samtidigt gå ner i vikt och bli i balans med din kropp. Inte nog med det! Din man/kille blir överförtjust och kommer att peppa dig till 1000%. )

Lite ny info har du här.

Sellerijuice används ibland för att motverka urinvägsinfektion och värk i leder. Dess effekt är inte utvärderad med moderna metoder men den är rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter.

Selleri i juicepress:
Det går att göra juice av selleri med en stavmixer. Men en juicepress är enklare och särskilt när man gör grönsaksjuice av flera grönsaker:
Två stjälkar selleri.
Två - tre dl vindruvor.

Få kalorier men mycket fibrer, vitaminer och mineraler gör selleri till ett perfekt livsmedel för den som behöver gå ner i vikt. Bitterämnen stimulerar matsmältningen. Selleri innehåller naturliga bitterämnen. Bitterämnen stimulerar matsmältningen genom att sätta fart på galla och lever.
Selleri är verkar också urindrivande.

Nyttiga recept på grönsaksjuice:

Andvänd blåbär; nyttig för mörkerseende, diarré, eksem, diabetes samt minnet. Hallon; innehåller C-vitamin och antocyaniner, men dessa kan också hittas i många andra livsmedel. Men, ungefär 50% av den antioxidativa effekten av hallon kommer från ellagitanniner.Ellagitanniner hittar du små doser i jordgubbar och nästan ingenstans alls annars. Svarta vinbär; den råa juicen är urindrivande.  De tros särskilt kunna verka skyddande för ögonen, hjärnan och förebygga hjärt- och kärlsjukdomar

Härligt med värmen och sandaler! Men fötterna då? Har dom hängt med efter vinter och strumpor? Här lite tips för dina fötter;

Citronbad

Lägg tre matskedar honung i baljan. Fyll sedan på med lagom varmt vatten. Klyv en citron i två delar och pressa ur den under vattnet. Genom att pressa citronen behåller man de eteriska ångorna. Lägg sedan ett par skivor citron på ytan. Sitt och njut så länge du orkar, minst 15 min.

Glöm inte att fila fötterna! Klipp naglarna när fötterna är fuktiga. tånaglarna får aldrig ha rundad topp, klipp rakt av.

Smörj in fötterna med en peeling, låt värka och sjölj av.

Massera in en närande olja från tåspetsar till knä. Vira in fötterna in en urkramad varm handduk.Låt det värka i 10 min.

Ta sedan en klick fotkräm och massera in i fötterna. Ge foten och alla tår en riktigt go massage.

Att ha sex eller älska? Finns det skillnad där emellan? Ja, det tycker jag att det gör. Man kan ha sex med någon som man inte har mer relation till. Det kan vara spontan eller planerad sex. Från kvinnosynpunkt blir det då väldigt skönt kan man tänka sig, om man planerar det. Det kan bli sex med någon man länge gått och gett lite blickar på eller någon man träffar för dagen/kvällen. Det bästa sexet då, kan vara det som går ut på bara kroppsspråk och blickar. Man slukar varandra med blickarna och genom ett nickande bär det hem till en säng, där man utan ord bara ger sig på varandara. Inga krav eller frågor.

Men sen finns det sköna, att älska med varandra, det man gör med någon man har sig kär, älskar. Den man ser på med beundrande blickar och kysser ömt. Den man gör allt för och den man ringer förjämna. Det är den personen man kan ge sig hän på alla sätt, man delar alla hämningar och kan bli ett i det som ingen annan förstår.

För alla individer* är det viktigt att bli sexuelt väl bemötta.

*Avtar mig allt som har med/påpekar åt barnporr att göra.Hoppas ingen tar illa vid sig av texten. 

En finsk-engelsk undersökning visar att om någon får sparken på ett företag påverkas även de som får stanna kvar. Efter att ha följt 27 000 personer under sex år är det en kraftig ökning av andvändning av antidepressiva medeciner hos dom personer som kommer tillbaka till arbetet efter att en kollega blivit uppsagd. Männens konsumtion steg med 50 % och kvinnornas med 12 %.

Källa British Medical Journal